- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Восстановление нервной системы: сон стресс память (Мясников Александр Леонидович); ООО "Издательство "Эксмо", 2022
478
Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-04-168867-7
EAN: 9785041688677
Книги: Популярная психология
ID: 11096923
Добавлено: 25.08.2022
Описание
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Восстановление нервной системы: сон стресс память (Мясников Александр Леонидович); ООО "Издательство "Эксмо", 2022»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 8 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: Яндекс.Маркет. По цене от 478 р. до 478 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 9 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-168867-7 |
| Автор(ы) | Мясников Александр Леонидович |
| Автор | Мясников Александр Леонидович |
| Вес | 282 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Год издания | 2022 |
| Жанр | Современная проза |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Издательство | Эксмо |
| Кол-во страниц | 384 |
| Количество страниц | 384 |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Переплёт | мягкий |
| Раздел | Популярная психология |
| Размеры | 12,50 см × 19,00 см × 2,60 см |
| Серия | О самом главном с доктором Мясниковым |
| Страниц | 384 |
| Тематика | Научно-популярная медицинская литература |
| Тип обложки | мягкая |
| Тираж | 3000 |
| Формат | 19.0 x 13.0 x 2 |
Видео обзоры
Где купить (1)
Цена от 478 руб до 478 руб в 1 магазине
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Книги: Популярная психология с ценой 382-573 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Яндекс.Маркет 5/5 | 478 734 Промокоды на скидку | обновлено 03.02.2025 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| book24 | 425 | 25.03.2024 |
| Лабиринт | 432 | 12.05.2024 |
| Буквоед | 425 | 26.03.2024 |
| Читай-город | 425 | 28.03.2024 |
| Мегамаркет | 661 | 24.12.2024 |
| OZON | 286 | 24.06.2024 |
| МАЙШОП | 376 | 08.05.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Восстановление нервной системы: сон стресс память (Мясников Александр Леонидович); ООО "Издательство "Эксмо", 2022» можно купить с кешбеком в 1 магазине: Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Воронеж
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (9)
-
Александр
- 16 ноября 20225/5
Это книга о том как же правильно высыпаться, советы от практикующего доктора. По этому думаю ему стоит доверять. С первого взгляда книга небольшая, но хорошо написанная. Много практических советов для тех кто плохо спит по разным причинам и как с ними нужно справляться. Я эту книгу заказал маме, она почитала из разных источников, её много кто рекомендавал.
-
amarg346
- 24 ноября 20225/5
Моя мама сильно страдала от бессонницы, пила кучу лекарств, но ничего не помогало. Маме уже за 60, поэтому к и так непростому характеру и возрастным его изменениям прибавилась еще раздражительность и апатия из-за некачественного сна. Книгу доктора Мясникова я купила для нее скорее от отчаяния: не знала, что еще может помочь. Так вот мама прочитала там о причинах бессонницы и советы своего любимого доктора и стала им следовать. Сон, конечно, все еще проблемный, но по-крайней мере регулярный, а раздражительность сходит на нет. Вижу, что мама стала бодрее и веселее, а это уже много!
И на самом деле это только одна из глав книги Мясникова. А сколько там полезной информации о вредных привычках, проблемах с интимной частью жизни, панических атаках - и все это, конечно, связано с нашим общим здоровьем и самочувствием. Так что начав борьбу с маминой бессонницей, я и для себя там подметила интересные моменты. Спасибо доктору Мясникову! -
Антонина
- 25 ноября 20225/5
Передачу “О самом главном” смотрим всей семьей и любим доктора Мясникова. Поэтому вопрос о том, купить ли книгу “Восстановление нервной системы”, даже не стоял! Тем более, что и мы сами уже люди “в самом расцвете сил”, и родители еще с нами, и хочется и нам, и им жить полноценной здоровой жизнью. Книга очень понравилась: простая, но очень актуальная, слог понятный и доступный даже тем, кто далек от медицины и не хочет тонуть в терминологии. Все для простых людей. Очень советую книгу особенно женщинам после 40, все грамотно и четко. И конечно, рекомендации доктора — отдельное спасибо!
-
Лиза
- 25 ноября 20225/5
Вы знали, что вегетососудистая дистония существует только в России? В других странах этого заболевания просто нет в классификации. Как и эрозии шейки матки, например. А ведь мне в студенчестве оба эти диагноза ставили. Очень интересно! Было бы больше таких врачей, как доктор Мясников, может, и люди у нас в стране были бы здоровее и жили бы дольше. Если хотите разобраться в своем здоровье и причинах плохого сна, наладить процессы в организме и вообще чувствовать себя на все сто, читайте доктора Мясникова!
-
liz
- 25 ноября 20225/5
На фоне происходящего заметила, что очень сильно стрессую и тревожусь, все время нервничаю и злюсь, срываюсь на друзей и близких. Мама посоветовала почитать эту книгу, до нее с доктором Мясниковым я была знакома только с маминых же отзывов и слов о его передаче. Очень понравилось, что книга написана для людей: просто, без пафоса и нудной теории, но при этом с научной точки зрения и просто с высоты опыта доктора. Вкупе с другими книгами по борьбе с тревогой, “Восстановление нервной системы” очень помогла бороться с тревогой. Советы не все легко применять, но когда эмоциональный фон зашкаливает и до панических атак недалеко, они очень выручают!
-
Анна Иванова
- 11 декабря 20225/5
Доктор Мясников дает простые и вполне доступные советы о том, как восстановить нервную систему, наладить режим сна и здоровый образ жизни, избежать депрессии и других неврологических расстройств. Если вам, как и мне, надоело просыпаться разбитым, а хочется радоваться каждому новому дню, книгу советую от души.
-
Елизавета Квасова
- 13 декабря 20225/5
Взяла на вооружение много советов, но в нынешних реалиях и для борьбы со стрессом вот этот самый действенный, на мой взгляд: “Когда у человека плохое настроение, он должен вдохнуть и прокричаться. Не надо орать на детей, собак, но выплеснуть эмоции надо, начинайте день с нуля. Это помогает построить весь свой день без внутренней агрессии, накопившейся тяжести”. Доктор дело говорит!
-
Асылхузина Лилия
- 17 января 20235/5
Очень нравится, как доктор Мясников развенчивает мифы о медицине. И его книга “Восстановление нервной системы” не исключение. Например, в блоке про гемотестирование, которое сегодня очень популярно, он говорит, что на самом деле это обман и маркетинг. Или про БАДы и их эффект плацебо — хоть это уже и не новость, но все же многие люди до сих пор в них свято верят. Для тех, кто хочет реально разбираться в медицине и заниматься своим здоровьем, на мой взгляд, книги доктора Мясникова — идеальное чтение. Все четко по полочкам, просто объяснено и доступно рассказано. Абсолютно точно стоит прочитать многим врачам, чтобы поучиться и понять, как их отношение к пациенту и выписанные лекарства влияют на наш организм и самочувствие в целом.
-
Лилия Асылхузина
- 13 февраля 20235/5
Я еще не дочитала книгу, но уже порекомендовала ее маме и подругам. Написано очень понятно и доступно, интересно и даже с юмором. В этом плане доктор Мясников очень подкупает: такой научпоп не стыдно цитировать и применять из него советы. Да и в целом интересно понять, как работает организм, как обуздать бессонницу и депрессию. Хоть книга и поднимает эти вопросы для людей более старшего возраста, мне в 35 тоже очень актуальны многие мометы, плюс хочется заранее подготовиться, если можно так сказать, к тому, что ждет впереди :)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Категория 382 р. - 573 р.
Популярная психология - издательство "ООО "Издательство "Эксмо"" »
Книги: Популярная психология в Воронеже
Категория 382 р. - 573 р.
