Спортивное питание: Что есть до во время и после тренировки (Макгрегор Рене); Альпина Паблишер ООО, 2023

от 337 до 440

Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-8407-6
EAN: 9785961484076
Книги: Правильное питание
ID: 12082222
Добавлено: 10.12.2022

Рейтинг:

(5/5)

Описание

Каким бы спортом вы ни занимались — бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, — вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых батончиков и коктейлей. Привычные продукты, оказывается, могут быть основой диеты успешного спортсмена. Главное — разобраться в том, что, когда и в каком количестве надо есть в зависимости от конкретно ваших спортивных целей.
Рене Макгрегор, дипломированный диетолог и спортсмен со стажем, предлагает готовые варианты планов питания для нескольких видов спорта и тренировок разной интенсивности. В ее книге вы найдете более 100 рецептов вкусных, полезных и несложных блюд, которые обеспечат ваш организм всеми необходимыми питательными веществами.

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Спортивное питание: Что есть до во время и после тренировки (Макгрегор Рене); Альпина Паблишер ООО, 2023»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 6 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. По цене от 337 р. до 440 р., средняя цена составляет 389 р., а самая низкая цена в магазине book24. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 4 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-9614-8407-6
Автор(ы)	Макгрегор Рене
Автор	Макгрегор Рене
Вес	285 г.
Возрастное ограничение	0+
Год выпуска	2024
Год издания	2023
Жанр	правильное питание
Издатель	Альпина Паблишер ООО
Издательство	Альпина Паблишер
Кол-во страниц	446
Количество книг	1
Количество страниц	444
Переплет	Мягкий переплёт
Переплёт	мягкий
Раздел	Раздельное питание
Размер	120x170x20
Размеры	11,30 см × 16,50 см × 2,00 см
Серия	Альпина. Саморазвитие
Страниц	446
Тематика	Раздельное питание
Тип издания	Покетбук
Тип обложки	мягкая
Тираж	2000
Формат	70x100/32

Где купить (4)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 337 руб до 440 руб в 4 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Нехудожественная литература - издательство "Альпина Паблишер"
Книги: Нехудожественная литература с ценой 269-404 р.

сообщить о снижении цены

Книга: Спортивное питание: Что есть до во время и после тренировки (Макгрегор Рене); Альпина Паблишер ООО, 2023
Магазин	Цена	Наличие
Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	440 Минимальная сумма заказа 100 рублей Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.3% история цены -20.2%	обновлено 22.01.2025

book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	337 449 Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.3% история цены -21.1%	обновлено 21.01.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	440 587 Кэшбэк до 3.8% история цены +31.1% Промокоды на скидку	обновлено 22.01.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	340 Кэшбэк до 6.3% история цены -14.4% Промокоды на скидку	обновлено 14.11.2024

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк до 543

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Альпина Паблишер	363 история цены -7.4%	28.07.2023
Мегамаркет	771 история цены +22.0%	24.12.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Спортивное питание: Что есть до во время и после тренировки (Макгрегор Рене); Альпина Паблишер ООО, 2023» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Пункты выдачи СДЭК г. Воронеж

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК

ул. Донбасская, 1
остановка, Площадь Застава, вход со стороны улицы Донбасская
+79202234342;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Переверткина, 24А
Офис Совкомбанк
+74950090405;
Пн-Пт 09:00-18:00, Сб 10:00-15:00
ул. Кольцовская, 36
Перекресток ул. Кольцовская и ул. Комиссаржевской. В одном доме с Почтой России и аптекой «Власта»
+79204054142;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
пр-т. Дачный, 13Г
Магазин Фасоль
+74950090405;
Пн-Вс 08:00-23:00
ул. Остужева, 3
Войти в супермаркет Магнит Косметик через отдельный вход, на 1 этаже около входа расположен постамат.
+74950090405;
Пн-Вс 09:00-21:00
ул. Генерала Лизюкова, 60
Войти в супермаркет Перекресток через центральный вход, на 1 этаже расположен постамат.
+74950090405;
Пн-Вс 08:00-23:00
ул. Клинская, 2г
От остановки «Волгоградская» 50 м., за мини-рынком, отдельно стоящее здание.
+74732286836;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Ломоносова, 114/13
От остановки Микрорайон Берёзка, пройти в сторону Поликлиники №1 и перед зданием повернуть налево
+79914067252;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
пр-т Московский, 12, 1
Остановка политехнический институт, справа от здания института въезд на улицу А.Геращенко. В желтом 4-х этажном доме, вход на первом этаже.
+74732602166;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Арзамасская, 21/1
Войти в аптеку Забота через центральный вход, на 1 этаже около входа расположен постамат.
+74950090405;
Пн-Вс 08:00-20:00
ул. 60 Армии, 29А
Пункт выдачи заказов находится в жилом доме на пересечении улиц 60-й Армии и Бульвар Победы. Вход со стороны ул. Бульвар Победы с торца дома. Автобусы - 15,27,41,54,59А, маршрутки - 37,37А,10
+79304221045;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Кольцовская, 24 К
Почтомат Халва. Войти в супермаркет Пятерочка через центральный вход, на 1 этаже около входа расположен почтомат.
+74950090405;
Пн-Вс 08:00-23:00
ул. Героев Стратосферы, 4
+74733004236;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Хользунова, 10Б
Точно напротив остановки общественного улица Хользунова.
+79010937083;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. 9 Января, 270Б
+79601206285;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Домостроителей, 13
Офис Совкомбанк
+74950090405;
Пн-Пт 09:00-19:00, Сб 10:00-17:00
ул. Остужева, 66А
Фикс Прайс
+74950090405;
Пн-Вс 09:00-20:00
пр-т. Московский, 189/4
Пункт располагается в ЖК "Грин Парк" в доме по адресу г.Воронеж, Московский проспект 189/4, вход напротив спортивной площадки.
+79950391857;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Владимира Невского, 17
От остановки «Владимира Невского» в сторону Бульвара Победы 100 метров, справа от отделения Альфа-Банка
+74732286835;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Генерала Лизюкова, 62
Войти в отделение банка Совкомбанк через центральный вход, на 1 этаже расположен постамат.
+74950090405;
Пн-Пт 09:00-19:00
ул. Кольцовская, 56
Офис Совкомбанк
+74950090405;
Пн-Пт 09:00-18:00, Сб 10:00-17:00
ул. Пушкинская, 42
Желтое 2-х этажное здание, напротив банка «УРАЛСИБ», ближе к остановке "Кирова"
+79204093011;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00

ул. Героев Сибиряков, 69
В направлении: «Юго-Западный рынок», остановка улица Героев Сибиряков, перед д/садом № 116. Напротив через дорогу Юго-Западный рынок и ТЦ
+79300113377;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Ростовская, 58/20
Остановка Ростовская
+79065906447;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
пр-кт Ленинский, 4
Би-Би
+74950090405;
Пн-Вс 08:00-22:00
ул. Хользунова, 99-Б
остановка "Северный рынок", 200м в направлении высотки "Развитие".
+79092112326;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Ильюшина, 13
Офис находится в ТЦ Озерки на первом этаже. Вход со стороны автобусной остановки
+79202262590;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Писателя Маршака, 6
В 5 минутах от ТЦ «Лента», напротив СК «Факел»
+79010144428;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. 20-летия Октября, 90
Войти в магазин Перекресток через центральный вход, на 1 этаже расположен постамат.
+74950090405;
Пн-Вс 08:00-23:00
ул. Димитрова, 67А
Напротив рынка "Придача", рядом с Левобережной автостанцией
+79002598292;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Старых Большевиков, 2
Ближайшая остановка общественного транспорта Минская находится в 369 метрах от здания.
+79204464985;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-21:00
ул. Олеко Дундича, 11
Войти в супермаркет Пятерочка через центральный вход, на 1 этаже расположен постамат.
+74950090405;
Пн-Вс 08:00-22:00
ул. 45-й стрелковой дивизии, 127
Пересечение ул. 45-й стрелковой дивизии и Московского проспекта. При движении по Московскому проспекту в сторону памятника славы поворачиваем на ул. 45-й стрелковой дивизии и через 50 метров справа расположен вход.
+74732104700;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
Ул. Революции 1905 года, 33/2
На пересечении ул. 9 Января и ул. Революции 1905 года, пройти 100 м. в сторону Магнит косметик, на другой стороне дороги рядом с OZON
+79913251875;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. 45-й Стрелковой Дивизии, 259/13
Войти в магазин Хмельная миля через центральный вход, на 1 этаже около входа расположен постамат.
+74950090405;
Пн-Вс 10:00-23:00
КАРЛА МАРКСА УЛ, 68
В здании НИИ «Гипропром», напротив Театра Драмы им. Кольцова.
+79002371656;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
пр-т Труда, 46А
Здание Випласта, вход с проспекта Труда. Парковка находится во дворе здания
+74732334510;
Пн-Пт 08:00-21:00, Сб-Вс 09:00-21:00
пр-т. Ленинский, 177
Совкомбанк
+74950090405;
Пн-Пт 09:00-20:00, Сб 09:00-17:00, Вс 10:00-16:00
Московский пр-т, 126
Мы находимся в доме №126, около второго подъезда, по дальней стороне дома от Воронежского рынка и от улицы Московский проспект.
+79009444684;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Матросова, 4
от ост "65 школа" пройти вперед 100 метров ,вход в пятерочку.
+74732021418;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Остужева, 28
От остановки в сторону кольца, мимо загса - направо, вдоль дома 150м. По правую руку входная группа.
+74732286845;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Владимира Невского, 31Б
Офис расположен в 200 метров от Храма блаженной Ксении Петербургской. Ближайшая остановка общественного транспорта – «Храм», автобусы – 15,27,54,58В, 59А, маршрутки – 15А, 18. Вход с административной стороны здания.
+74732022001;
Пн-Пт 09:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. 9 января, 126
Офис находится напротив Воронежского Пивоваренного завода на улице 9 января первая линия.
+79913271376;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Фёдора Тютчева, 95
за магазином Магнит
+79202268308;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00

ул. Загоровского, 1
ТЦ Пять столиц
+79937280319;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Генерала Лизюкова, 63А
Войти в магазин Оружейник через центральный вход, на 1 этаже около входа расположен постамат.
+74950090405;
Пн-Пт 10:00-19:00, Сб 10:00-17:00
ул. Челюскинцев, 101Б
LimeМаркет
+74950090405;
Пн-Вс 08:00-23:00
ул. 45 стрелковой дивизии, 224
Остановка детский сад № 187, зайти во двор дома №224 по ул.45 стрелковой дивизии, пройти 10 метров и увидите наш офис
+79009251696;
Пн-Пт 09:00-20:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Депутатская, 2
Напротив МФК Гран-При
+79009531199;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
пр-кт Революции, 1В
Войти в магазин Шинторг через центральный вход, на 1 этаже около входа расположен постамат.
+74950090405;
Пн-Пт 09:00-20:00, Сб-Вс 09:00-19:00
ул. Богдана Хмельницкого, 73А
От остановки «Мебель Черноземья» в сторону ТРЦ Максимир 300м.
+74732286875; +79038586875;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Минская, 69Б
От остановки Роддом №4 пройти назад 100 метров пешком
+79204087765;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
Бульвар Олимпийский, 6
От остановки «Ботанический сад» пройти в сторону спортивного комплекса «Master Dojo» 297 метров находящийся на территории жилого массива «Олимпийский» Автобусы: №96,115 Маршрутные такси : № 18,49М,108А.
+79803500833;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Генерала Лизюкова, 17а
ТЦ «Калинка»
+79002955350;
Пн-Пт 09:00-20:00, Сб-Вс 10:00-20:00
Ленинский проспект, 30
от остановки нижняя в сторону дк Кирова по четной стороне 20 метров.
+74732207129;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Березовая Роща, 1С
В 140 м от офиса остановка общественного транспорта "Березовая Роща". Офисное здание возле продуктового рынка.
+74732331533;
Пн-Пт 09:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
пр-т Патриотов, 26
От остановки «Памятник Танкистам» 30 метров в сторону ул. Героев Сибиряков
+79002603014;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
пр-т. Московский, 114
Московский проспект, перед БЦ Полярная звезда поворот направо
+79202291568;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Летчика Колесниченко, 31
Вход в офис со стороны улицы Летчика Колесниченко - красная линия
+79913259056;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Генерала Лизюкова, 25
Войти в аптеку Забота через центральный вход, на 1 этаже около входа расположен постамат.
+74950090405;
Пн-Вс 08:00-21:00
ул. Ворошилова, 49а
На перекрестке ул. Ворошилова и ул. Домостроителей. Вход со стороны проезжей части.
+74733004083;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. 20-летия Октября, 66
От остановки Улица Бетховена первый дом в сторону моста ВОГРЭС, напротив общежития №4 ВГАСУ, вход справа от Алкобренда
+74733004084;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Острогожская, 170/2
ост. Звездный квартал пройти 20м.,ориентируясь на вывеску СДЭК
+79805339936;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Историка Костомарова, 42а
На общественном транспорте до ПВЗ можно добраться на маршрутном такси номер: 75, 44, 49М.
+79304050504;
Пн-Пт 10:00-21:00, Сб-Вс 10:00-20:00
ул. Лётчика Колесниченко, 65А
Войти в супермаркет Пятерочка через центральный вход, на 1 этаже около входа расположен постамат.
+74950090405;
Пн-Вс 08:00-23:00

Цены в соседних городах

Отзывы (4)

Анонимно
- 22 августа 2016

5/5

отличная книга, много полезного для тех занимается спортом или фитнесом, будет полезна для тех кто хочет похудеть или набрать массу или просто понять как правильно, а главное полезно питаться, без вреда для себя
0 0
Анонимно
- 22 марта 2017

5/5

Отзыв на книгу «Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки. Что есть до, во время и после тренировки»
0 0
Анонимно
- 25 марта 2017

5/5

Написано все доступным для понимания языком. Коротко и по делу. Собираюсь ещё раз перечитать. Сама книга тоже очень понравилась. Мягкий переплёт и страницы. Большой шрифт так что особо глаза не устают.
0 0
Анонимно
- 20 мая 2019

5/5

Много полезных советов для себя
0 0