- Автомобильная электроника
- Техника для дома
- Техника для кухни
- Телефоны и связь
- Телевизоры, аудио, видео
- Красота и здоровье
- Компьютеры, ноутбуки, планшеты
- Фото- и видеотехника
- Встраиваемая техника
- Детские товары
- Для дома, дачи и ремонта
- Товары для дома
- Мебель
- Товары для спорта и отдыха
- Женщинам
- Мужчинам
- Детям
- Автотовары
- Инструменты, сантехника, все для сада
- Зоомагазин
- Строительство и ремонт
- Книги
- Аптека
- Товары для творчества
Витамины и минералы - Кальций 60 кап. ChikaLab
Описание
Кальций (99% находится в костях и зубах)
Формы приема: Цитрат, малат
Избегать формы: Карбонат, фосфат, глюконат
Синергисты: Йод, Витамин Д3, К2 (МК7), Калий
Антагонисты: Магний, Цинк, Марганец, Витамин Б2, Фосфор, Натрий, Железо
Восполняющая доза: М/Ж 1000 мг (не превышать 2500 мг)
Профилактическая доза: М/Ж 1000 мг
Почему цифры одинаковые: указана суточная потребность, которую мы должны обеспечивать питанием (профилактическая доза). Восполняющая дозировка не отменяет питание, то есть идет в дополнение к нему.
Прежде чем употреблять кальций, убедитесь, что у вас нет дефицита витамина Д, магния, витамина К2.
Если мало магния, К2, то кальций не дойдет до костей, осядет в артериях, кальцифицирует оксалаты, холестерин и превратит их в камни.
Физиологический эффект оказывает только в ионизированном виде.
Кальций регулируют в крови 2 гормона – антагониста:
1) паратгормон ПТГ - вымывает кальций из костей в кровь, и он уходит в органы (почки, желчный)
2) кальцитонин – снижает уровень кальция в крови, задерживая его вывод из костной ткани.
Кальцинозы связаны не с избыточным потреблением кальция, а с дефицитом (!) кальция и дефицитом магния и К2! Принимая магний ПТГ подавляется в крови!
Функции:
- передает нервный импульс для сокращения скелетных мышц и сердца,
- построение зубов и костей,
- регуляция проницаемости клеточных мембран,
- регулирует активность многих ферментов.
Признаки дефицита:
- ломкие, секущиеся волосы, слоящиеся, растрескивающиеся ногти,
- серый цвет лица,
- спазмы, судороги икр и ступней
- боли в месячные, как спазмы,
- остеопороз
Причина дефицита
- дефицит витамина Д (КАЛЬЦИЙ НЕ УСВАИВАЕТСЯ БЕЗ ВИТАМИНА Д!)
- нехватка в питании,
- нарушение всасываемости в кишечнике, кандидоз, дисбиоз,
- гипоацидность,
- хлор в воде (он связывается с кальцием и образует соли, которые не дают усваиваться кальцию) - наливайте воду на ночь и оставляйте в открытом сосуде – хлор газ, выветрится;
- высокий паратгормон,
- сахар (связывает кальций – не усваивается),
- лекарства (КОК, слабительные, противосудорожные, антациды, цитостатиты, диуретики);
- алкоголь, курение, крепкий чай и кофе – выводят 30% кальция,
- избыток фосфатов (сосиски, колбасы, п/ф)
Симптомы визуальные: Человек повышено суетлив, движения порывистые, кушает торопливо, разговаривает взахлёб, заглатывая воздух.
Содержится: твердые сыры, семена кунжута, семена чиа, натуральные молочные продукты чем жирнее, тем лучше.
При пастеризации нет фермента фосфатазы, с помощью которой кальций усваивается, в них кальций перерождается и превращается в фосфат кальция, который не усваивается костями.
Для усвоения нужен: витамин Д, магний (1:2 с кальцием), жиры (из сливок лучше кальций усваивается)
Наиболее растворимая форма кальция – цитрат.
Чаще всего вы встретите карбонат и глюконат кальция - самые низкие формы по поглощаемости и плюс требуется кислая среда для правильного растворения, у людей с гипоацидностью (а таких большинство) могут возникнуть проблемы.
Гидроксиапатит – техническая соль, используется для хранения кальция в зубах и костях, и содержит магний. Исследований очень мало. А производят много.
СТАРАЙТЕСЬ КАЛЬЦИЙ ПОЛУЧАТЬ ИЗ ЕДЫ!
Во время еды или после, когда в желудке есть пища, лучше вечером.
На прием кальция влияют эстрогены, если повышен – то прием кальция является лишь латанием дыр
Побочные действия:
- расстройства желудка (запор, спазмы, вздутия, изжога, тошнота) – проблемы из-за карбоната кальция, на него требуется желудочная к-та; уменьшает поглощения железа при приеме пищи – за 2 часа ДО или после еды.
- Восстановить костную ткань нужен не только кальций, но и хороший коллаген.
- именно волокна коллагена удерживают кальций в кости, выполняя роль арматуры (помните, что кальций -цемент)
Лабораторная диагностика:
- на кальций и магний – анализ не по крови, а по суточной моче, нормальным является показатель от 0 до ++.
- Результат +++ и ++++ показывает усиленное выведение кальция с мочой и риск образования кальцинатов, а также косвенно указывает на передозировку витамина Д.
- «-« означает что снижено содержание кальция и витамина Д.
- В 100 г кунжута содержится 800-900 мг кальция — это примерно суточная норма для человека.
- К тому же кальций в семенах кунжута (смолоть в муку, хранить в холодильнике в закрытой банке) бывает только в органической форме, поэтому он хорошо усваивается!
- Кальций принимать только после назначения врача и по результатам анализа. Самоназначение крайне не рекомендуется.
Состав:
кальций цитрат, агенты антислеживающие: магниевая соль стеариновой кислоты (магния стеарат, Е470), диоксид кремния (аэросил, Е551), твердая капсула (желатин).
Смотри также характеристики.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Витамины и минералы - Кальций 60 кап. ChikaLab»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 1 магазине. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: Bombbar. По цене от 890 р. до 890 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Bombbar. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Характеристики
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Бренд | Chikalab |
| Количество порций | 60 |
| Количество | 1 шт |
| Срок годности | 24 мес |
Где купить (1)
Цена от 890 руб до 890 руб в 1 магазине
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Супермаркет ChikaLab
Супермаркет с ценой 712-1068 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Bombbar 5/5 | 890 Производитель максимально полезных перекусов и завтраков Бесплатная доставка от 3000 руб. по России и СНГ | обновлено 31.01.2025 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| AliExpress 5/5 | Один из крупнейших мировых маркетплейсов, Промокоды на скидку | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Витамины и минералы - Кальций 60 кап. ChikaLab» можно купить с кешбеком в 1 магазине: Bombbar
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Воронеж
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Супермаркет ChikaLab
Категория 712 р. - 1068 р.
