Воскресенье, 23 февраля 2025 — 20:31
USD: 88.17 р. EUR: 92.02 р.
22.02.2025
СкидкаГИД

Книга: Stressbewältigung (Tobias Esch); Автор

Книга: Stressbewältigung (Tobias Esch); Автор

1546 

  • Издатель: Автор

  • ISBN: 9783954665907

  • EAN: 9783954665907

  • Книги: Эзотерика

  • ID: 7195597

  • Добавлено: 29.01.2021


Описание


Stress nimmt weiter zu und rangiert bereits unter den vorderen Plätzen bei Arbeitsunfähigkeit und Frühverrentung. Stressbewältigung und Reduktion von stressbedingten Erkrankungen gewinnen weiter an Bedeutung. Dafür ist die Mind-Body-Medizin ein wirksamer Ansatz. Das Buch vermittelt praktische Fertigkeiten zur Stärkung der eigenen Gesundheit und Selbstfürsorge sowie zum Aufbau eines wirksamen Selbstmanagements. Es ist wie ein Kurs aufgebaut und entspricht dem etablierten Konzept von Prof. Dr. med. T. Esch und Dr. med. S. M. Esch, das nachweislich die Stressresistenz stärkt sowie Selbstwirksamkeit und Eigenkompetenz erhöht. Vorbild ist das vor über 20 Jahren eingeführte und seitdem umfassend wissenschaftlich evaluierte Programm zur Mind-Body-Medizin der Harvard Medical School (Prof. Dr. H. Benson), ergänzt durch Elemente der Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) von Prof. Dr. J. Kabat-Zinn. Zusätzlich bekommt der Leser einen Einblick in die theoretischen Zusammenhänge und Hintergründe der Mind-Body-medizinischen Stressreduktion (MBMSR). Das Buch bietet Hilfesuchenden und Kursteilnehmern ein vollständiges Basis-Curriculum zum Selbststudium und zugleich Beratern und Therapeuten eine Anleitung für den von der ZPP (Zentralen Prüfstelle Prävention) der Gesetzlichen Krankenkassen zertifizierten Präventionskurs „Gesund im Stress“ zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung.

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Stressbewältigung (Tobias Esch); Автор»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 1 магазине. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: ЛитРес. По цене от 1546 р. до 1546 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-3-95466-590-7
Автор(ы)
ИздательАвтор

Видео обзоры

Stress bewältigen und Burnout vorbeugen - 5 Taktiken zur Stressbewältigung

Stress bewältigen und Burnout vorbeugen - 5 Taktiken zur Stressbewältigungзапуск видео

 

Stressbewältigung – Achtsamkeitsübung: Bauchatmung in Stresssituationen

Stressbewältigung – Achtsamkeitsübung: Bauchatmung in Stresssituationenзапуск видео

 

Ich und wir im Team – Stressbewältigung im Kita-Alltag

Ich und wir im Team – Stressbewältigung im Kita-Alltagзапуск видео

 

Fürstenberg Institut erklärt: Stressbewältigung

Fürstenberg Institut erklärt: Stressbewältigungзапуск видео

 

Stressbewältigung durch MBST: Prof. Dr. Andreas Voss

Stressbewältigung durch MBST: Prof. Dr. Andreas Vossзапуск видео

 

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (1)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 1546 руб до 1546 руб в 1 магазине

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Нехудожественная литература на английском языке, Эзотерика - издательство "Автор"
Книги: Нехудожественная литература на английском языке, Эзотерика с ценой 1236-1855 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Stressbewältigung (Tobias Esch); Автор
МагазинЦенаНаличие
ЛитРес

5/5

1546 
Электронная книга

Кэшбэк до 14%


обновлено 15.08.2024
Яндекс.Маркет

5/5

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку

Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк до 538 


Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Stressbewältigung (Tobias Esch); Автор» можно купить с кешбеком в 1 магазине: ЛитРес

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Воронеж

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (0)

    Добавить отзыв



     

    Книги: Нехудожественная литература на английском языке, Эзотерика - издательство "Автор"

    Категория 1236 р. - 1855 р.

    Эзотерика - издательство "Автор" »

    Книги: Нехудожественная литература на английском языке, Эзотерика в Воронеже

    ADS
    закладки (0) сравнение (0)

     

    подписаться на новинки, скидки
    preloader